Op 19 oktober is het Dag tegen Kanker. Een moment waarop we nog ietsje harder denken aan alle mensen die getroffen worden door deze vreselijke ziekte. En omdat iedereen het verdient zich mooi te voelen, geven we in deze blogpost een heleboel tips rond huidverzorging tijdens kanker.
Zelfzorg is voor ons van onschatbare waarde, en al helemaal als het over een kankertraject gaat. Huidverzorging kan daarbij van groot belang zijn. Behandelingen tegen kanker tasten behalve kankercellen immers ook gezonde (huid)cellen aan. Je huid en nagels worden daardoor brozer en gevoeliger en je krijgt last van ongemakken zoals jeuk, pijn, schilfertjes of roodheid. Om je te ondersteunen, geven we je graag zes tips voor een liefdevolle huidverzorging tijdens deze uitdagende tijd. Beschouw dat meteen als een verwenmoment voor jezelf. Je verdient het 💖
1. Ga voor zachtheid
Tijdens een kankerbehandeling is het belangrijk om agressieve chemicaliën te vermijden. Kies voor natuurlijke, milde producten zonder synthetische toevoegingen. Ook parfumstoffen laat je best achterwege. Niet alleen zouden ze misselijkheid kunnen verergeren, ze kunnen huidirritatie uitlokken.
Onze favorieten voor jou
- Odacité Sensitive skin booster: geschikt voor zelfs de meeste gevoelige huid
- Evolve Daily Defence Moisture Mist: een kalmerende gezichtsspray
2. Hydratatie is key
Chemotherapie en andere kankerbehandelingen kunnen je huid sterk uitdrogen. Extra hydratatie is dan broodnodig. Kies producten die geschikt zijn voor de gevoelige huid en ga voor vochtinbrengende ingrediënten zoals natuurlijke oliën (zoals shea butter, argan- of jojoba-olie), hyaluronzuur of glycerine.
Onze favorieten voor jou
- Evolve Hyaluronic Serum: op basis van hyaluronzuur
- Natural Self Day Cream: intens voedend en geschikt voor de gevoelige huid
- REN Marine Moisture-Replenisch Cream: met algenextract, dat sterk hydraterend werkt
3. Sterke huidbarrière
Door een chemobehandeling wordt de normale celdeling van de huid ontregeld. Daardoor kan ze zichzelf niet meer beschermen. De huidbarrière is met andere woorden aangetast tijdens een kankerbehandeling. Kies daarom voor huidverzorging met barrièreherstellende ingrediënten.
Onze favorieten voor jou
- REN Overnight Recovery Balm: herstelt de huidbarrière terwijl je slaapt
- REN Barriersupport Body Balm: voor gevoelige, beschadigde plekken op je lichaam
- REN Barrier Support Elixir: versterkt de huidbarrière in 14 dagen
4. Zacht reinigen
Tijdens een kankertraject is het ook cruciaal om je huid op een milde manier te reinigen. Vermijd dus sterke zepen en ga voor een zachte, natuurlijke (olie)reiniger. Die ontdoet je huid van vuiltjes en make-up zonder ze verder uit te drogen of te irriteren.
Onze favorieten voor jou
- Evolve Cleansing Oil: een lichte reinigingsolie die geschikt is voor de gevoelige huid
- Maiwe Cleansing Oil: met natuurlijke oliën, voor een zachte reiniging
- REN Gentle Cleansing Milk: met kalmerende stoffen, speciaal voor de gevoelige huid
5. Nagelverzorging
Ook je nagels zien af van behandelingen tegen kanker. Ze worden brozer, breken sneller af en je nagelriemen drogen uit. Met een portie extra liefde kun je ze herstellen, versterken en beschermen.
Onze favorieten voor jou
- Odacité Intensive therapy hand & foot balm: voor intens gevoede handen (en voeten!) en nagelriemen
- Kure Bazaar Oil Remover: een milde, acetonvrije nagellakremover op basis van natuurlijke oliën
6. Extra belangrijk: zonnecrème
Zonbescherming is sowieso van groot belang, maar helemaal als je behandeld wordt tegen kanker. Je huid wordt immers een stuk gevoeliger voor invloeden van buitenaf, zoals UV-straling. Smeer daarom iedere dag een SPF op de delen die worden blootgesteld aan de zon. Yes, ook als die niét schijnt!
Onze favorieten voor jou
- Odacité SPF Mineral Drops: een fijne zonnecrème met extra huidherstellende ingrediënten
- Salt & Stone SPF 30 lip balm: ook je lippen verdienen een laagje bescherming
- Skin By Dings Amazinc Things: een parfumvrije zonnecrème voor gezicht en lichaam
Meer lezen? Check zeker onze blogs over vitamine C, alles over beauty supplementen en ons nieuw merk Aloïse
