Loop je meteen na het aperitief al rood aan? En zie je er bij de minste zonnestraal uit als een tomaat? Dan is de kans groot dat je last hebt van couperose. Vervelend, maar niet onleefbaar. Dit zijn onze tips!
Couperose komt vooral voor bij vrouwen en vanaf 30 jaar. Erfelijkheid speelt vaak een rol (damn you, genes...), maar ook de hoeveelheid zonneschade die je huid oploopt. Collageen -dat in de wand van je bloedvaten zit- wordt namelijk afgebroken onder invloed van de zon. Daardoor sluiten de bloedvaten minder goed, et voilà: couperose!
Couperose herken je aan...
- 'Flushing': snel rood worden bij warmte, inspanning of als je alcohol drinkt
- Rode vlekken in je gezicht
- Zichtbare blauwe of rode adertjes
- In een later stadium: rosacea, wat ontstekingen en een branderig gevoel geeft
Wat is couperose dan precies?
Couperose is een huidaandoening waarbij de bloedvaten niet meer goed sluiten en zichtbaar blijven. Enter: rode vlekken en zichtbare adertjes die streepjes vormen op je huid (of een combinatie van beide). Hoe je het herkent? Meestal omdat je eerst last krijgt van 'flushing'. Je wordt met andere woorden snel rood als je alcohol drinkt, een inspanning doet of als het warm is. Eerst trekt die roodheid nog makkelijk weg, in een latere fase houdt ze langer aan. Nog wat later krijg je dus die zichtbare rode lijntjes in je gezicht. En op lange termijn kan couperose overgaan in rosacea: je bloedvaatjes zijn dan zo fragiel geworden dat ze snel gaan ontsteken. Dat geeft puistjes en een branderig gevoel. Not a pretty picture, we know... Het slechte nieuws is dan ook dat couperose verergert met de tijd én dat je er niet meer van af geraakt. Het goede nieuws? Je kan wel wat doen om opstoten te vermijden en te camoufleren.
Wat kan je doen aan couperose?
1
Kies producten voor de gevoelige huid
Een huid met couperose is altijd een gevoelige huid. Kies dus sowieso voor skincare die hierop aangepast is. Hou daarnaast ook rekening met je huidtype (droog, gemengd of vet). Met een droge huid neem je beter wat rijkere texturen, als je een vette huid hebt zijn lichtere producten beter.
Onze favorieten voor de gevoelige huid
Balancing facial cream
€46,00
This balancing face cream with organic rosehip seed extract and natural active ingredients like hyaluronic acid, squalane, and prebiotics will protect your skin, restore its natural barrier, and provide intense hydration. Your skin will feel soft and nourished. The fragrance-free… read more
2
Ga voor kalmerende skincare
Sad, but true: couperose wegsmeren lukt niet. Maar je kan de symptomen wél wat kalmeren met de juiste natural beauty producten tegen roodheid.
• Ga voor skincare met kalmerende stoffen die helpen om roodheid en eventueel een branderig gevoel te verminderen. Het redness relief serum van REN verlicht ongemakken al na 30 minuten. En dit Ap+P serum van Odacité vermindert dan weer de zichtbaarheid van bloedvaatjes.
• Producten met azelaïnezuur en niacinamide werken ontstekingsremmend en zijn dus je best buddy als je rosacea wil voorkomen of behandelen. Het Bio retinoid youth serum van REN bevat niacinamide en werkt zowel anti-aging als kalmerend.
3
Wees voorzichtig in de zon
Smeer 👏 elke 👏 dag 👏 zonnecrème! We moeten het eigenlijk niet meer herhalen, toch? Zoals we in de intro al aanhaalden, verergert zonlicht couperose. Het tast de elasticiteit van je bloedvaten aan, waardoor die minder goed kunnen sluiten. Wees trouwens ook mét zonnebescherming alert voor warmte. Ga niet pal in de zon zitten met je gezicht, maar draag een fancy hoed of zoek de schaduw op. Een zonnecrème beschermt dan wel tegen uv-straling, maar houdt je niet fresh & cool. En net hitte is een belangrijke trigger voor een opstoot van couperose.
Onze favoriete zonnecrèmes voor de gevoelige huid
4
Zachtheid is key
Be kind to your skin, babe! Wrijven met een handdoek kan je huid irriteren en roodheid triggeren. Dep je gezicht na het douchen of reinigen dus liever zachtjes droog in plaats van hevig te gaan wrijven. Ook fijn: slapen op een zijden kussensloop van Penney + Bennett, om wrijving 's nachts tot een minimum te beperken.
5
Peelen is beter dan scrubben
Om dezelfde reden laat je ook een gezichtsscrub het best links liggen. Om dode huidcellen te verwijderen en je teint te laten shinen, gebruik je beter een exfoliant op basis van salicylzuur. Dat dringt door in de poriën, lost dode huidcellen en opgehoopt talg op, werkt ontstekingsremmend én wordt goed verdragen door een gevoelige couperosehuid. Hello glowy skin!
Onze favorieten met salicylzuur
Salicylic rescue serum
€13,95
Discover the ultimate facial treatment that banishes blemishes and tired skin. This certified COSMOS Organic serum is a powerful skin treatment suitable for all ages. It's specially designed for blemished and congested skin, as well as oily and combination skin.… read more
True Balance SOS mask
€16,00
Evolve True Balance SOS Mask is a certified organic skin-balancing mask with detoxifying clay, noni, and natural salicylic acid to help purify and gently exfoliate skin. Advantages: - Balancing face mask designed to detoxify impure skin - Helps unclog pores and… read more
6
Camoufleer met make-up
• Concealer werkt goed om roodheid te neutraliseren. Kies er eentje in dezelfde tint als je huid en breng 'm aan op de gesprongen adertjes en rode vlekken. Egaliseer dan je hele gezicht met een laagje foundation.
RMS "UN" Cover-Up Concealer
€42,00
A lightweight, concentrated cream concealer for under-eye coverage that conceals redness and imperfections. This clean formula creates a buildable, natural finish. This creamy concealer uses minerals that automatically adjust to your skin tone, so you can cover with pigment instead… read more
• Blush is snel too much als je van jezelf al blozende wangetjes hebt. Breng gewoon een dunnere laag foundation aan op de appeltjes van je wangen en laat je natuurlijke blos doorschemeren.
True Skin Serum Foundation
€64,00
The true skin serum foundation gives a beautiful and very natural even skin. ILIA foundation is a special serum-based skincare and tone-correcting foundation. This lightweight foundation can be applied in multiple layers and provides the skin with a silky, natural… read more
• Toch liever blushy cheeks? Kies dan voor een crème blush. Die kan je in de huid deppen met je vingers of een make-upsponsje en oogt natuurlijker dan poeder. Vermijd te roze of rode tinten en ga eerder voor een perzikkleurige blush (zoals Whisper van Ilia).
Multi-Stick
€42,00
This all-in-one, naturally formulated multi-stick blends easily into your lips, cheeks, and eyes. The twist-up packaging makes it easy to apply and take with you anywhere. The stick contains organic ingredients like shea butter, avocado oil, and vitamin E, creating… read more
• Kies geen te rode of roze lippenstift, want ook dat accentueert weer de roodheid in je gezicht. Oudroze of bruinrood (zoals Illusive van RMS of Linger van Ilia) staat jou gorgeous!
Balmy Gloss Tinted Lip Oil
€31,00
A soft, tinted lip oil with hyaluronic acid for a plumping effect and strong moisture-binding properties, leaving your lips feeling soft, smooth and non-sticky. Immerse your lips in moisture and soften them in comfort. Active levels of hyaluronic acid and… read more
RMS - LIP2CHEEK
€43,00
A multi-tasking natural, blendable cream formula that provides hydration and sublime buildable colour to enhance both lips and cheeks. This unique formula combines buriti oil, shea butter, and cocoa butter to seal the deal on luscious lips and naturally flushed… read more
• Vind je jezelf wat bleekjes als alle roodheden weggeschminkt zijn? Breng dan weer wat kleur in je gezicht met een bronzer. Breng die aan net onder je jukbeenderen, aan je haargrens en eventueel op je neusbrug.
Meer lezen? Check zeker onze blogs over SOS vet haar, het vinden van de juiste parfum, en handverzorging
